MassageFace3Умойтесь прохладной водой и аккуратно осуши полотенцем. Наложите на ладони крем (если у тебя сухая или зрелая кожа лица, вы можете добавить в него 3 капли миндального или оливкового масла). Наложите крем энергичными движениями с середины к краям лица, а потом подушечками пальцев аккуратно похлопайте щеки, виски, чело. Чтобы возбудить циркуляцию крови и придать коже более здоровый цвет аккуратно, но при этом быстро пощипывайте кожу начиная с подбородка, потом щек и заканчивая лбом.


Положите указательный и средний пальцы обеих рук на внутренний уголок глаза и аккуратно массируйте поглаживающими движениями от бровей к вискам, переходя к нижнему веку и возвращаясь к внутреннему уголку глаза.

Помните, что кожа вокруг глаз очень нежная и тонкая, не растягивайте ее, а только аккуратно поглаживайте. Повторите этот же массаж миллиметр за миллиметром (внутренний уголок глаза, надбровная дуга, нижнее веко), на этот раз легко надавливая на кожу подушечками пальцев .
Это движение позволит избавиться от припухлостей и освежит взгляд.
Если ценное утром время позволяет, можно повторить еще два раза описанные выше движения массажа.